125+ frases motivacionais para mulhere-ler perceber e agir

frases motivacionais para mulheres

Antes de começar a ler nossas frases motivacionais para mulher, deixe-nos lembrar-lhe uma coisa: como mulher, você é forte, confiante e corajosa,

Em uma força de trabalho dominada por homens, as mulheres durante anos foram empurradas para o lado, A imagem estereotipada de uma mulher é ficar em casa, cozinhar as refeições, cuidar das crianças. As mulheres de hoje provam que podem fazer todas essas coisas e muito mais. Elas têm o hábito de quebrar as barreiras de gênero.

As mulheres fornecem a base do poder, da graça, da sabedoria, da justiça, da criatividade e da esperança. As mulheres são conhecidas por terem melhor intuição, paciência, foco emocional, compaixão e capacidade de trabalho em rede. A lista de forças femininas é interminável.

Ao longo da história, o mundo tem testemunhado muitas grandes mulheres de força, que conseguiram explorar seu poder cotidiano para deixar uma marca indelével na sociedade.

Estas frases motivacionais para mulheres devem ser alavancadas não apenas por mulheres em posições de liderança, mas por qualquer mulher, independentemente de sua posição. Qualquer mulher poderia se inspirar e se motivar.

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1.”Você é mais poderoso do que imagina; você é bonito assim como você é”. – Melissa Etheridge

2.”Não é seu trabalho ser agradável. É o seu trabalho ser você mesmo. Alguém vai gostar de você de qualquer maneira”.-Chimamanda Ngozi Adichie

3.”É possível subir até o topo sem pisar em outras pessoas”. – Taylor Swift

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4 “Uma mulher forte entende que dons como lógica, determinação e força são tão femininos quanto a intuição e a conexão emocional. Ela valoriza e usa todos os seus dons”.-Nancy Rathburn

5. “Você educa um homem; você educa um homem”. Você educa uma mulher; você educa uma geração”. – Brigham Young

6. “Uma das coisas mais corajosas que você pode fazer é identificar-se, saber quem você é, no que você acredita e para onde você quer ir – Sheila Murray Bethel

7.”A melhor proteção que qualquer mulher pode ter … é a coragem”.- Elizabeth Cady Stanton

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8. “Quando as pessoas não querem o melhor para você, elas não são o melhor para você”. -Rei Gayle

9 “Meus melhores sucessos vieram nos calcanhares do fracasso”.-Barbara Corcoran

10. “A vida não é tanto o que se realiza, mas o que se supera”.-Robin Roberts

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11. “Sua magnificência única é cega em sua beleza”.-Kim E. Woods,

12. “Cada dia é uma nova oportunidade para mudar sua vida e ser quem você quer ser”. -Demi Lovato

13. “Por mim mesmo, apenas criarei, e se funcionar, funcionará, e se não funcionar, criarei algo mais. Eu não tenho nenhuma limitação sobre o que eu acho que poderia fazer ou ser”.- Oprah Winfrey

14. “A prática cria confiança. A confiança lhe dá poder”.-Simone Biles

15. “E um dia ela descobriu que era feroz e forte, e cheia de fogo e que nem ela conseguia se conter porque sua paixão ardia mais brilhante do que seus medos”. – Mark Anthony

16 “Uma garota deve ser duas coisas: quem e o que ela quer”.-Coco Chanel

17. “Prefiro lamentar os riscos que não funcionaram do que as chances que não tive”.-Simone Biles

18 “Aprenda a abraçar sua própria beleza única, celebre seus dons únicos com confiança. Suas imperfeições são na verdade um presente”.-Kerry Washington

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19. “Os campeões continuam jogando até acertarem”.-Billie Jean King

20. “As fêmeas são as criaturas mais belas e lindas do mundo inteiro. E eu acho que somos lindas, não importa o tamanho que sejamos”.-Alicia Keys

21. “Você deve amar e cuidar de si mesmo porque é quando o melhor vem à tona”.-Tina Turner

22 “Se você olhar para o que você tem na vida, sempre terá mais. Se você olhar para o que não tem na vida, nunca terá o suficiente”.- Oprah Winfrey

23. “Algumas mulheres escolhem seguir os homens, e algumas escolhem seguir seus sonhos. Se você está se perguntando que caminho tomar, lembre-se que sua carreira nunca mais acordará e lhe dirá que ela não o ama mais”. – Lady Gaga

24 “Só nos damos conta da importância de nossas vozes quando somos silenciados”. – Malala Yousafzai

25. “Esquecemos que temos o direito de ter uma voz. Você tem o direito de ter o que você pede. E se você não disser nada, você terá zero por cento de chance de consertá-lo”. -Joy Mangano

26. “Você sempre pode encontrar uma solução se você se esforçar o suficiente”. -Lori Greiner

27 “Quando alguém lhe diz que não pode, descubra como pode”.-Clarice Lam

28 “É preciso muita coragem para enfrentar seus inimigos, mas ainda mais para enfrentar seus amigos”.- J. K. Rowling

29 “Sua mentalidade pode controlá-lo, ou você pode controlá-lo”. Pode recompensá-lo, ou pode ser seu dono. Você é quem decide. O que você está escolhendo?” – Leila Kashani,

30. “Eu adoro mulheres mandonas. Eu poderia estar perto delas o dia todo. Para mim, mandona não é um termo pejorativo. Significa que alguém é apaixonado, comprometido e ambicioso e não se importa em aprender”.-Amy Poehler

31. “Que sua criatividade seja um rio, não um destino”.-Elizabeth Gilbert

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32 “Seja o que for que você pensa que quer fazer, e seja o que for que você pensa que está entre você e isso, pare de inventar desculpas. Você pode fazer qualquer coisa”.-Katia Beauchamp

33 “Eu gosto de avaliar cada dia pensando: ‘O que posso fazer hoje para construir a vida que eu quero? -Amanda Daering

34. “Se você tem medo de falar alto, geralmente é um sinal de que você deve”.-Tati Westbrook

35 “Temos que ensinar a nossas meninas que elas podem alcançar o mais alto nível humanamente possível”. -Beyonce

36 “Uma vez que você sabe quem você é, não precisa mais se preocupar”. -Nikki Giovanni

37 “Ninguém pode fazer você se sentir inferior sem seu consentimento”. – Eleanor Roosevelt

38 “A vida encolhe ou se expande em proporção à coragem”. – Anais Nin

39 “A maneira mais comum de as pessoas desistirem de seu poder é pensando que não têm nenhum”.- Alice Walker

40 “Não se deixe intimidar pelo que você não sabe”. Isso pode ser sua maior força e garantir que você faça as coisas de maneira diferente de todas as outras”. -Sarah Blakely

41. “Se as pessoas estão duvidando até onde você pode ir, vá tão longe que não possa mais ouvi-los”.-Michele Ruiz

42 “Sempre que você vir uma mulher de sucesso, tome cuidado com três homens que estão se esforçando para tentar bloqueá-la”.- Yulia Tymoshenko

43 “Você quer conhecer o amor de sua vida? Olhe-se no espelho”.- Byron Katie

44. “Não é seu trabalho gostar de mim, é meu”.- Byron Katie

45 “Um homem tem que fazer o que um homem tem que fazer”. Uma mulher tem que fazer o que ele não pode”. – Rhonda Hansome

46 “Mulheres bem sucedidas não são apreciadas. Penso que o maior perigo para as mulheres na ciência são as colegas que não são tão boas quanto você”.- Christiane Nusslein-Volhard

47. “Apertem os cintos e saibam que vai ser um trabalho tremendo, mas abracem-na”.-Tory Burch

48. “Uma vez que você descobre o gosto do respeito, ele sabe melhor que a atenção”.- Pink

49 “Atribuo meu sucesso a isto: Eu nunca dei ou aceitei uma desculpa”. – Florence Nightingale

50 “Se você tiver sucesso, é porque em algum lugar, em algum momento, alguém lhe deu uma vida ou uma idéia que o iniciou na direção certa. Lembre-se também que você está endividado com a vida até ajudar alguma pessoa menos afortunada, assim como você foi ajudado”. – Melinda Gates

51 “O que faz você diferente ou estranho, essa é sua força”.- Meryl Streep

52. “Precisamos aceitar que nem sempre tomaremos as decisões corretas, que às vezes vamos estragar tudo – entendendo que o fracasso não é o oposto do sucesso, é parte do sucesso”. – Arianna Huffington

53.”Qualquer mulher que entenda os problemas de dirigir uma casa estará mais próxima de entender os problemas de dirigir um país”.- Margaret Thatcher

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54 “Defina o sucesso em seus próprios termos, alcance-o por suas próprias regras e construa uma vida que você tenha orgulho de viver”. – Anne Sweeney

55. “A dúvida é um assassino. Você só tem que saber quem você é e o que você representa”.- Jennifer Lopez

56. “Levar as críticas a sério, mas não pessoalmente. Se houver verdade ou mérito nas críticas, tente aprender com elas. Caso contrário, deixe-a rolar de você”.- Hillary Clinton

57 “Encontre seu ‘por que’ para que você tenha a força e a resiliência necessárias para atravessar aqueles momentos em que tudo mais lhe diz não”.- Lisa Wimberge

58 “Todas as pessoas que me derrubam só me inspiram a fazer melhor”. -Selena Gomez

59 “Não há limite para o que nós, como mulheres, podemos realizar”.-Michelle Obama

60. “Envolva-se com pessoas e coisas que o inspirem. Aprenda tudo o que puder”. -Jameela Jamil

61. “Uma mulher é o círculo completo. Dentro dela está o poder de criar, nutrir e transformar”.-Diane Mariechild

62. “Temos que ensinar nossas meninas que elas podem alcançar o mais alto humanamente possível”.-Beyonce

63 “Ela era poderosa não porque não estava assustada, mas porque continuava tão forte, apesar do medo”. – Atticus

64 “Grandes mentes discutem idéias; mentes médias discutem eventos; mentes pequenas discutem pessoas”. – Eleanor Roosevelt

65 “Uma mulher com uma voz é, por definição, uma mulher forte”.- Melinda Gates

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66 “Sem uma mente aberta, você nunca poderá ser um grande sucesso”. -Martha Stewart

67 “Valorize seu tempo para que você possa gastar tempo fazendo o que você valoriza”. -Melissa St. Clair

68 “Eu nunca sonhei com o sucesso. Eu trabalhei para isso”. -Estée Lauder

69 “Se você obedece a todas as regras, você perde toda a diversão”. -Katharine Hepburn

70 “Você tem que ser consistente. Você tem que ser você mesmo”. Você tem que estar comprometido com o que você está fazendo. Você tem que não ter medo de ser ambicioso”. -Roxane Gay

71. “O sucesso requer competência e confiança. Você deve ser bom no que faz; e deve falar e receber crédito pelo seu trabalho.  Um ou o outro simplesmente não o cortará”. – Michelle Bomberger,

72. “Descubra quem é você separado de sua família. Encontre quem você é neste mundo e o que você precisa para se sentir bem sozinho. Acho que isso é a coisa mais importante na vida. Encontre um senso de si mesmo. Com isso, você pode fazer qualquer outra coisa”. -Angelina Jolie, atriz

73. “Sempre vise alto, trabalhe duro e se preocupe profundamente com o que você acredita”. -Hillary Clinton

74 “Uma flor não pensa em competir com a flor que está ao seu lado. Ela apenas floresce”.-Hannah Lavon

75. “Deixe que sua compaixão alimente sua paixão”. – Achea Redd

76 “Não desejo que [as mulheres] tenham poder sobre os homens, mas sobre si mesmas”.- Mary Wollstonecraft

77. “Você tem que ter confiança em sua capacidade e depois ser duro o suficiente para seguir adiante”.- Rosalynn Carter

78 “Se é uma boa idéia, vá em frente e faça-o. É muito mais fácil pedir desculpas do que obter permissão”.- Grace Hopper

79 “Se você não representa algo, como alguém pode respeitar o que você faz”? -Miranda Lambert

80 “Aprendi ao longo dos anos que quando se decide, isso diminui o medo; saber o que deve ser feito acaba com o medo”. -Rosa Parques

81. “Não se comprometa. Você é tudo o que você tem. Não há ontem, não há amanhã, é tudo no mesmo dia”.-Janis Joplin

82 “A forma como pensamos em nós mesmos tem tudo a ver com a forma como nosso mundo nos vê e como nos vemos reconhecidos com sucesso pelo mundo”.- Arlene Rankin

83 “Escolha seu sonho. Trabalhe até o extremo”. -Bancos Tyra

84 “Você tem que ter cuidado quando estiver recebendo feedback porque as pessoas lhe darão feedback conflituoso o tempo todo, mas no final você acaba seguindo seu próprio guia interior”. -Natalie Portman

85 “O sucesso é conseguir o que você quer. Felicidade é querer o que se tem”. -Ingrid Bergman

86 “As mulheres são as verdadeiras arquitetas da sociedade”.-Cher

87. “No futuro, não haverá líderes femininas. Haverá apenas líderes”. -Sheryl Sandberg

88. “Mulheres fortes não têm ‘atitudes’, nós temos padrões”.-Marilyn Monroe

89 “Em um mundo que quer que as mulheres sussurrem, eu escolho gritar”.-Luvvie Ajayi

90 “Você não precisa se fazer de homem para ser uma mulher forte”. -Mary Elizabeth Winstead

91. “Estou aprendendo todos os dias a permitir o espaço entre onde estou e onde quero estar para me inspirar e não me aterrorizar”.-Tracee Ellis Ross

92 “Eu digo, se eu for bonita. Eu digo se eu sou forte. Você não vai determinar minha história – eu vou”. -Amy Schumer, comediante

93 “Uma mulher realmente forte aceita a guerra que passou e é enobrecida por suas cicatrizes”.-Carly Simon

94. “As mulheres são como sacos de chá. Não conhecemos nossa verdadeira força até estarmos em água quente”.-Eleanor Roosevelt

95 “Precisamos de mulheres que sejam tão fortes que possam ser gentis, tão educadas que possam ser humildes, tão ferozes que possam ser compassivas, tão apaixonadas que possam ser racionais e tão disciplinadas que possam ser livres”.-Kavita Ramdas

96. “Devemos rejeitar não só os estereótipos que os outros têm de nós, mas também os estereótipos que temos de nós mesmos”.-Shirley Chisholm

97 “Convide pessoas para sua vida que não se parecem ou pensam como você”.-Mellody Hobso

98 “Ela se lembrou de quem era e o jogo mudou”.-Lalah Deliah

99. “O trabalho de encher a vida nunca é sobre o dinheiro – quando você sente verdadeira paixão por algo que você instintivamente encontra maneiras de alimentá-lo”.-Eileen Fisher

100 “Não pense em fazer as mulheres se adaptarem ao mundo – pense em fazer o mundo se adaptar às mulheres”.-Gloria Steinem

101 “Precisamos levar as mulheres a um ponto em que elas não estejam se desculpando”. É hora de tomar posse em nosso sucesso”.-Tory Burch

102 “Seja sempre uma versão de primeira classe de si mesmo, ao invés de uma versão de segunda classe de outra pessoa”.-Judy Garland

103 “Não tenha medo. Esteja concentrado. Seja determinado. Seja esperançoso. Seja capacitado”. -Michelle Obama

104 “O guerreiro sabe que seu desgosto é seu mapa”. -Glennon Doyle

105 “Dirija sua própria raça”. Não se distraia com o que os outros estão fazendo.  Defina e vá atrás de seus próprios objetivos” – Jen Gould stone

106 “Não se compare. Seu eu interno se comparará com o eu externo de todos quando enfrentar uma oportunidade de crescimento ou qualquer coisa nova. Não ouça a dúvida que se segue. Se você se sentir compelido, vá em frente. Você já está no não; não seja seu próprio “speed bump””.-Sue Hawkes

107 “Houve momentos em que fui subestimado muitas vezes. Isso me deu um benefício único”. -Elaine Welteroth

108 “Mantenha-se comprometido e consistente e você alcançará seus objetivos”. Nunca desista”.-Kelly Rowland

109 “Você tem que acreditar em si mesmo quando ninguém mais acredita”.-Serena Williams

110 “Não deixe que ninguém lhe diga que você não pode fazer nada”. Especialmente não a si mesmo”. -Mindy Kaling

111. “Traga todo o seu eu para a experiência. Porque quanto mais fizermos isso, quanto mais as pessoas virem isso, mais confortáveis todos estarão com isso”.-Bozoma Saint John

112 “Encorajo as mulheres a se destacarem. Não espere que alguém lhe pergunte”.-Reese Witherspoon

113 “Sempre haverá alguém que será melhor do que você em alguma coisa, então mantenha-se fiel a si mesmo e encontre sua voz – é a única coisa que o diferenciará de seus colegas” -Rosina Bosco

114. “A esperança é a coisa mais excitante que existe na vida” -Mandy Moore

115 “Ninguém vai dizer a você todas as coisas que você quer ouvir o tempo todo”. Você mesmo tem que conhecê-las “-Busy Philipps

116 “Eu escolhi não mais pedir desculpas por minha feminilidade e minha feminilidade. E quero ser respeitado em toda minha feminilidade porque mereço ser “-Chimamanda Ngozi Adichie

117 “Se você quer algo dito, pergunte a um homem; se você quer algo feito, pergunte a uma mulher”.-Margaret Thatcher

118 “Uma vez que aprendi a gostar mais de mim do que outros gostaram, então não tive que me preocupar em ser o mais engraçado ou o mais popular ou o mais bonito. Eu era o melhor eu e só tentei ser isso”.-Issa Rae

119. “Mantenha-se forte. Levante-se. Tenha uma voz”.-Shawn Johnson

120 “Uma mulher com uma voz é, por definição, uma mulher forte. Mas a busca para encontrar essa voz pode ser notavelmente difícil”.-Melinda Gates.

121 “Se suas ações criam um legado que inspira outros a sonhar mais, aprender mais, fazer mais e tornar-se mais, então, você é um excelente líder”.-Dolly Parton

122 “Você não precisa ser bonita”. Você não deve beleza a ninguém. A beleza não é um aluguel que você paga por ocupar um espaço marcado como ‘feminino’.-Erin McKean

123 “Pense como uma rainha. Uma rainha não tem medo de falhar. O fracasso é outra etapa para a grandeza”.-Oprah Winfrey

124 “Há algo de especial em uma mulher que domina no mundo de um homem. É preciso uma certa graça, força, inteligência, destemor e ousadia para nunca aceitar um não como resposta”.-Rihanna

125 “As meninas nunca devem ter medo de ser espertas”.-Emma Watson

126 “Acredito em ser forte quando tudo parece estar dando errado”. Acredito que as garotas felizes são as mais bonitas”. -Audrey Hepburn

127. “Personagem. Inteligência. Força. Estilo. Que faz a beleza”.

128 “Uma mulher forte ama, perdoa, caminha, vai, tenta novamente, e persevera”…

129 “Uma mulher forte sabe que tem força suficiente para a viagem, mas uma mulher de força sabe que é na viagem que ela se tornará forte”.

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